Es cierto que los niños son más volubles y tienen dificultades a la hora de expresar sus emociones, normalmente por no conocer la manera de explicar lo que les pasa. No obstante, podemos detectar en ellos una serie de cambios del estado de ánimo que resultarían inusuales y pueden afectar a su vida cotidiana:
Si has detectado que tu hijo o hija está pasando por un momento de cambios de humor irregulares, desde TeaR Gabinete de Psicología en Ourense te contamos qué puede haber detrás y cómo podemos ayudarte.
¿Qué es la labilidad emocional infantil?
A la hora de tratar de identificar qué es lo que le pasa a nuestro hijo podemos encontrarnos de frente con este término: la labilidad emocional es la denominación de una forma de experimentar emociones que interfiere con los ámbitos y objetivos del niño que la sufre. Identificamos este patrón en niños que tienen sentimientos demasiado intensos ante situaciones que no generarían de manera normal esa respuesta, o con cambios descontrolados del humor.
Aunque no es necesario relacionar la labilidad emocional con una enfermedad en concreto, ya que solo define un grupo de comportamientos, sí que suele asociarse con el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), ya que los niños que padecen de esta enfermedad suelen tener muchas dificultades para regular sus emociones.
Se puede descartar que la labilidad sea síntoma de TDAH revisando la reacción de nuestro hijo ante correcciones, castigos o recompensas: los niños que sufren de labilidad emocional responderán exageradamente a estos estímulos, algo que no sucede en casos de TDAH.
¿Cómo podemos ayudar a nuestro hijo?
Ante un episodio de cambios de humor con nuestros niños es esencial que seamos comprensivos, intentando entender qué está provocando esa reacción. Es importante mantenernos firmes y evitar que se pongan a prueba las normas que hemos establecido o que se genere una lucha de poder, pero debemos saber transmitir a nuestros pequeños que no están solos, y pueden contar con nosotros para regularse.
En nuestro centro en Ourense contamos con especialistas en psicología infantil que pueden ayudar a tu hijo o hija a regular sus emociones. Desde TeaR Gabinete de Psicología podemos ayudarles a gestionar esas situaciones y ayudar a que puedan manejar, controlar y expresar sus sentimientos de manera más saludable.
Podemos ayudar a que nuestros hijos desarrollen su inteligencia emocional: con esto conseguiremos no solo regular sus cambios de humor, si no conseguir que en el futuro no aparezcan problemas de ansiedad y que obtengan mayor calidad de vida cuando sean adultos.
Los mejores cuidados para la salud mental de tus niños
La prevención es una parte esencial del cuidado de la salud mental de los más pequeños: desde TeaR Gabinete de Psicología en Ourense recomendamos que acudas a un especialista si notas cualquier cambio de actitud, problemas relacionales, alteraciones en el humor y comportamiento habitual de tu pequeño… Pide cita para que podamos asesorarte.