Filosofía

En TeaR nos tomamos muy en serio nuestro trabajo, es por ello que una de las partes más importantes del mismo es una adecuada evaluación del problema, siempre desde el lado más humano y con la más absoluta profesionalidad.

Una de las técnicas que se utilizan continuamente es la entrevista motivacional, lo que hace que te sientas a gusto en todo momento utilizando las herramientas para promover el cambio.
Una vez recogida la información necesaria, el siguiente paso será realizar el análisis funcional de la conducta y del pensamiento para diseñar un programa de intervención a tu medida.
La intervención siempre se negocia contigo y enfocándose en una psicología positiva para mejorar y/o añadir los recursos cognitivos y comportamentales que sean necesarios para solucionar el problema.
Los programas de intervención suelen oscilar entre las 6 y las 12 sesiones para los casos con mayor complejidad.

A esto tendríamos que añadirle la fase de evaluación, la cual suele durar dos sesiones. Es importante saber que desde el primer momento en estas sesiones de evaluación se utilizan técnicas para comenzar a movilizar el cambio, para que empieces a notar diferencias desde el primer día.

También realizaremos sesiones de seguimiento, siempre que tú las necesites porque lo importante es que seas una persona totalmente autónoma.

Otra de las opciones en relación con la terapia son las intervenciones breves, para pequeños problemillas cotidianos que puedan estar entorpeciendo tu día a día. Estas cuestiones pueden tener solución en un rango de entre una y tres sesiones aproximadamente.

Por norma general es importante que se hayan descartado las causas orgánicas, por lo que la información que puedas tener en tus informes médicos, así como la medicación que estés tomando si es el caso, será de gran ayuda para una correcta evaluación. Por esta razón te recomendamos traer esta documentación en la primera visita.

Toda la información será tratada con la más absoluta confidencialidad, atendiendo a la normas del código deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos. Puedes hablar con toda tranquilidad y comodidad, pues en TeaR el único objetivo es hacer que tu vida sea mejor.