Échame la Culpa

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS  Y PREVENCIÓN DE CONDUCTAS VIOLENTAS

Conseguirás:

Aprender a gestionar tus emociones negativas
Identificar, expresar y regular tus emociones y sentimientos de manera positiva y adecuada.
Aprender a manejar las estrategias de resolución de conflictos.
Mejorar la comunicación interpersonal e intrapersonal.
Afrontar de manera asertiva los problemas.

 

¿Cuándo sería?

1 día a la semana de 2h durante 4 semanas.
8h en total

Posibilidad de seguimiento terapéutico y asesoramiento familiar.